Saturday, November 23, 2024
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कैसे पारिवारिक झगड़े सुलझाए जा सकते हैं

by Divyansh Raghuwanshi
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रिश्तो में मिठास लाने के लिए आपको कुछ सुधार करना होगा, जिसके द्वारा यह संभव हो पाता है। यदि आपके परिवार में बहुत झगड़े होते हैं और आप कड़वाहट को दूर करना चाहते तो आपको सुधार करना होगा। सुधार के साथ ही आपको कुछ बातों का ध्यान रखना है। हमें सबसे पहले यह बात समझती होगी कि परिवार और दोस्त अलग-अलग जगह होते हैं। हमें सबको अलग समय देना चाहिए। फिर चाहे वो रिश्तेदार हो, परिवार वाले हो या दोस्त हों। पारिवारिक झगड़ों को सुलझाने के लिए आपको परिवार को समय देना होगा। झगड़े सुलझाने के लिए कुछ प्रमुख बातों का ध्यान दें जैसे-

बंद करें अकेले खाना306

यदि आप अकेले खाने की प्रवृत्ति वाले हैं, तो आपको इसे बदलना होगा। हमेशा एक परिवार को साथ में बैठकर खाना चाहिए। कम से कम दिन में एक बार तो परिवार को साथ में बैठकर खाना खाना ही चाहिए। इसके द्वारा परिवार को एक साथ बातचीत करने का मौका मिल जाता है। इससे यह भी पता चलता है, कि आप परिवार को समय दे रहे हैं। परिवार को इस प्रकार समय देने से प्यार तो बढ़ता ही है, साथ-साथ खुशाली भी हमेशा साथ देती है।

हफ्ते में 1 दिन समयhispanic family enjoying popcorn at movie theater 136589929 59b9815f6f53ba0011dfca78

यह बहुत आवश्यक होता है, कि आप परिवार को वक्त दे। यदि आप सोच रहे हैं, कि सिर्फ खाना खाने से आपका परिवार को अच्छा वक्त दे रहे हैं, तो ऐसा नहीं है। आपको हफ्ते में एक बार परिवार को समय देना होगा। यह समय आप रविवार को निकाल सकते हैं। परिवार को वक्त ना देना बेहद खराब आदत होती है। यदि आप अपने दोस्तों के कारण परिवार को छोड़ रहे हैं, तो यह परिवार तोड़ने वाली बात हो जाती है। आपको केवल इतना करना है, कि हफ्ते में एक दिन परिवार के साथ कहीं घूमने जाना है। इसके लिए आप चाहे तो हफ्ते में एक बार फिल्म देखने जा सकते हैं। कहीं बाहर घूमने जाना या एक बार रेस्टोरेंट में खाना खाना भी एक अच्छा विकल्प है।

ऑफिस का तनाव घर पर ना दिखाएंGettyImages 475417253 compressor 1024x706 1

यदि आपकी प्रवृत्ति अधिकतर समय ऑफिस पर बताने वाली है या फिर ऐसा है कि आपको तनाव कुछ ज्यादा ही होता है, तो घरवालों को इससे दूर ही रखें। आपके ऑफिस के काम का तनाव घरवालों को ना दिखाएं। बच्चों के लिए तो वक्त निकालना बेहद आवश्यक होता है। कोशिश करें कि आप उनके पढ़ाई की चर्चा करा करें, उनके साथ थोड़ा खेला करें, उनके स्कूल के कामों में उनकी सहायता करें। यह ना सिर्फ आपके तनाव को कम करेगा किंतु आपके परिवार को एक खुशहाल परिवार बनाएगा।

झगड़ों के दौरान संयम

संयम एक और जरूरी शब्द है, जो आपके जीवन में होना चाहिए। जी हां, अक्सर ऐसा होता है कि परिवार में छोटी-छोटी बातों को लेकर झगड़े होने लगते हैं। ऐसे वक्त में देखा जाता है, कि पुरुष अधिक गुस्से में हो जाते हैं। आपको ऐसा नहीं करना चाहिए और थोड़ा शांत रहना चाहिए। इतना ध्यान रखें कि आपके बच्चे और पत्नी पर आप अधिक गुस्सा ना दिखाएं। हो सकता है, कि आप बहुत अधिक परेशान हो या आप किसी बात को लेकर परेशान हो। ऐसे वक्त पर झगड़ा करने की बजाय शांत रहे। शांत रहने से आपके परिवार में खुशहाली रहेगी।

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