इस भागदौड़ भरी लाइफ में न हम अपना ध्यान रख पाते हैं न अपने आहार का. ऐसे में स्वास्य हमें स्वास्थय संबधी परेशानियां झेलनी पड़ती है. इसका असर हमारी सेहत के साथ-साथ हमारे बालों को भी पढ़ता है.
ऐसी ही एक परेशानी है, समय से पहले बालों का सफेद होना. बालों के सफेद होने की समस्या अब छोटी उम्र में भी होने लगी हैं. अगर आपके भी बाल कम उम्र में सफेद होने लगे हैं और आप इन्हें लेकर तनाव में रहते हैं तो अब ऐसा करने की जरूरत नहीं
हम आपको आज एक ऐसा नुस्का बताएंगे तो आपके बाल सफेद होने की परेशानी को जड़ से खत्म कर देगा. लेकिन इस घरेलू उपाय के लिए आपको थोड़े धैर्य की जरूरत है. साथ ही आपकतो अपने आहार में प्रोटीन और विटामिन भी भरपुर मात्रा में लेना होगा…
सफेद बालों से छुटकारा पाने के लिए आलू के छिलके का चमत्कार
आलू तो आप सभी ने इस्तेमाल में लाया होगा पर क्या आप जानते हैं इसके जो छिलके आप अपने डस्टबिन में फेंक देते हैं वो आपके बालों के लिए लाभकारी हैं. जी हां, यह पुराने जमाने की औषधि आलू के छिलके को उतारकर बनाई जाती है. यह आजमाया हुआ नुस्खा है जो कि बालों को सफेद होने से बचाने के साथ ही बालों के रोम को भी स्वस्थ रखता है. आलू के छिलके में मौजूद स्टार्च बालों की रक्षा करता है.
आलू के छिलके के हेयर मास्क में विटामिन ए, बी और सी होता है, जिससे यह स्कैल्प पर जमे तेल को हटाकर इसे साफ करते हैं, परतदार डैंड्रफ को हटाते हैं, रोम छिद्रों को खोलते हैं और नए बालों के रोमों को बढ़ाते हैं. इतना ही नहीं आलू में आयरन, जिंक, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे कई मिनरल्स पाये जाते हैं जिससे बालों का गिरना कम होता है और बाल बढ़ते हैं.
आलू का पैक बनाने के लिए सामग्री
- 3-4 आलू के छिलके
- लैवेंडर का तेल-कुछ बूंदें
आलू का पैक बनाने बनाने का तरीका
- 3-4 आलू लेकर, उनके छिलके उतार लें.
- फिर इनके छिलके लेकर, एक कप ठंडे पानी में डालें.
- इसे पैन में डालकर, अच्छे से उबालें.
- जब यह पूरी तरह उबल जाए, तो इसे 5 से 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं.
- फिर इस मिश्रण को थोड़ी देर के लिए ठंडा होने के लिए रख दें. फिर इसे जार में भरें.
- इसकी तीखी गंध से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ बूंद लैवेंडर ऑयल डाल सकते हैं.
इस्तेमाल का तरीका
इस मिश्रण को यदि साफ और गीले बालों में लगाया जाये तो आलू के छिलके का पानी ज्यादा बेहतर असर करता है. आलू के छिलके के इस मिश्रण को आप स्कैल्प पर धीरे-धीरे लगाकर, थोड़ी देर के लिए छोड़ दें. अपने बालों की 5 मिनट मसाज करें और फिर 30 मिनट तक इसे ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.
