Positive thinking: हमारी चारों तरफ अनेक प्रकार के लोग निवास करते हैं। घर, ऑफिस, समाज में सबका अपना अलग-अलग व्यवहार और संस्कार होते हैं। कोई बहुत अधिक परेशान है, कोई स्थिर है, कोई उदास है तथा कोई बहुत शक्तिशाली है। हम अपने अंदर बदलाव लाए तो सोचने का तरीका बदल जाएगा, अपने अंदर बदलाव लाना है।
Positive बदलाव लाए अपने अंदर
आजकल के लोग अपने मन का ध्यान नहीं रखते जिससे उनके मन के अंदर अनेक समस्याएं उत्पन्न होती रहती हैं। इनका हमारी दैनिक जिंदगी और रिश्तो में बहुत अधिक प्रभाव दिखाई देता है। इसके लिए हमें अपने अंदर Positive बदलाव लाना होगा। हमें Positive बदलाव लाना अधिक मुश्किल लगेगा, लेकिन यह बहुत आसान है। ध्यान रहे लोग हमारे साथ कैसा भी व्यवहार करें, हमें अपनी सोच को उनके प्रति Positive बनाना है।
सोच को बदलें
यदि हमें अपनी सोच में Positive बदलाव लाना है तो, हमें अपनी सोच में बदलाव लाना होगा। यदि हम अपनी सोच को तुरंत नहीं बदल पाते तो हम सिर्फ अपने व्यवहार को बदलने की कोशिश करें, जहां तक हो हमें उस इंसान के बारे में सोच में भी बदलाव करना चाहिए, हमारे व्यवहार में अपने आप बदलाव आ जाता है। लोग आपसे अलग-अलग व्यवहार करेंगे, कभी प्यार से बात करेंगे, कभी गुस्सा करेंगे, कभी नजरअंदाज करेंगे और कभी आपके बारे में गलत बात फैला देंगे, यह लोगों की आदत होती है लेकिन मुझे ध्यान रखना है कि मुझे लोगों के व्यवहार का कोई प्रभाव ना हो, मुझे अपनी सोच पर नियंत्रण रखना है।
व्यवहार में कुशलता
अपने मन की जो स्थिति है, उसकी वाइब्रेशन को अपने तक पहुंचने से पहले नियंत्रण करना चाहिए। हमें एक फीसदी बदलाव करना है क्योंकि यह नकारात्मक वाइब्रेशन उनके अंदर हैं अगर मैंने अपने मन की स्थिति को नियंत्रण नहीं रखा तो यह वाइब्रेशन मुझे भी नकारात्मक बना देंगे। लोगों के व्यवहार के अनुसार हमें अपना व्यवहार नहीं बदलना चाहिए। हम दूसरों से कहते हैं, उन्होंने हमारे साथ ऐसा किया तो हम क्यों उनके साथ अच्छा व्यवहार करें, अच्छे से बात करें, अगर हम उनका व्यवहार देखकर खुद में बदलाव लायें तो हम एक फ़ीसदी नीचे गिर जायेंगे, अतः हमें अपने व्यवहार को उनकी व्यवहार बदलने पर उनके प्रति सोच को नहीं बदलना है, हमेशा उनके प्रति सोच Positive तथा व्यवहार अच्छा रखना है।
एक फीसदी बदलाव
हम सभी एक शक्तिशाली आत्मा है। हमारे अंदर बहुत प्रकार की भावनाएं हैं शांत, खुश, उदास, गुस्सा आदि। हमें इन भावनाओं से खुद को बचाना है। तो आज से हम एक चीज शुरू करते हैं, हमारे शब्द, हमारे व्यवहार दूसरों के प्रति सही होंगी और हमारी सोच से भी बिल्कुल समान होंगे। हमारा व्यवहार उनके व्यवहार से कभी बदलेगा नहीं, हमारा व्यवहार हमारे शब्द हमेशा एक फ़ीसदी ऊपर ही जाएंगे।
Positive thinking: एक संदेश सबके लिए
अगर हमने इन सब बातों का ध्यान रख लिया, तो हमारा जीवन हमेशा बहुत शांत और स्थिर बना रहेगा। यह हमारी ऊर्जा को भी ऊपर ले जाएगा और इसके साथ यह हमें व्यवहार कुशल बनाएगा।