Mild Heart Attack in Hindi. हार्ट अटैक के बारे में आपने जरूर सुना होगा। लेकिन क्या आपने कभी माइल्ड हार्ट अटैक के बारे में कुछ सुना है। अगर नहीं तो आज हम आपको Symptoms of Mild Heart Attack और Treatment of Mild Heart Attack समेत संपूर्ण जानकारी देंगे। आइए जानते हैं माइल्ड हार्ट अटैक से जुड़ी कुछ खास जानकारी।
सर्दी का मौसम हृदय रोग के मरीजों के लिए बहुत खतरनाक होता है। इस दौरान अस्पतालों में सबसे ज्यादा हार्ट अटैक के मामले देखने को मिलते हैं। अब आप शायद सोचें कि सर्दी के मौसम और हार्ट अटैक का आपस में आखिर लेना देना ही क्या है। लेकिन आपको बता दें कि इनके बीच एक खास कनेक्शन है।
माइल्ड हार्ट अटैक क्या है और यह दूसरे हार्ट अटैक से कैसे अलग है इसके बारे में आगे बताएंगे। लेकिन इससे पहले आपको बता दें कि सर्दियों के दौरान हृदय को शरीर को गर्म रखने के लिए अतिरिक्त काम करना पड़ता है। जिसकी वजह से सर्दियों में हार्ट अटैक के मामले सबसे ज्यादा सामने आते हैं।
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हार्ट अटैक आज के समय की सबसे खतरनाक समस्याओं में से एक है। यह हर साल दुनियाभर में लाखों लोगों को मौत की नींद सुला देता है। ऐसे में जब भी हार्ट अटैक की बात आती है तो हमें इसके कुछ गिने चुने लक्षण ही दिखाई देने लगते हैं। लेकिन यही लक्षण माइल्ड हार्ट अटैक में दिखाई दे यह जरूरी तो नहीं। इसलिए चलिए जानते हैं आखिर माइल्ड हार्ट अटैक के दौरान किस तरह के लक्षण देखने को मिलते हैं।
क्या है माइल्ड हार्ट अटैक – What is Mild Heart Attack in Hindi
हार्ट अटैक वह स्थिति है जिसमें हृदय में पहुंचने वाला रक्त प्रवाह बाधित हो जाता है। इसकी वजह रक्त धमनियों में जमा फैट कोलेस्ट्रॉल होता है। ऐसे में अगर रक्त धमनियों की ब्लॉकेज को समय पर ना निकाला जाए तो इससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है और हार्ट टिशू खत्म होने लगते है। वहीं माइल्ड हार्ट अटैक के दौरान हृदय का केवल छोटा सा हिस्सा ही प्रभावित होता है, जो हृदय को स्थायी तौर पर नुकसान नहीं पहुंचाता।
ऐसा इसलिए क्योंकि माइल्ड हार्ट अटैक में ब्लॉकेज एक छोटी रक्त धमनी में होती है जो कम रक्त प्रवाह के लिए जिम्मेदार होती है। इसमे धमनी पूरी तरह से ब्लड सर्कुलेशन पूरी तरह से ब्लॉक नहीं होता। जिसकी वजह से इसके लक्षण कुछ समय तक ही दिखाई देते हैं। पर इसका बिल्कुल भी अर्थ यह नहीं है कि माइल्ड हार्ट अटैक खतरनाक नहीं हो सकता।
माइल्ड हार्ट अटैक के लक्षण – Symptoms of Mild Heart Attack in Hindi
माइल्ड हार्ट अटैक के लक्षणों गंभीरता से लेने की आवश्यकता होती है। अगर इन्हें गंभीरता से न लिया जाए तो इसकी वजह से हार्ट फेलियर, असामान्य धड़कन और दूसरे हार्ट अटैक की स्थिति पैदा हो सकती है। आइए जानते हैं इस माइल्ड हार्ट अटैक के कुछ लक्षण को बारे में।
माइल्ड हार्ट अटैक में गर्दन और जबड़े पर दिखता है असर
दिल में या जबड़े में होने वाला दर्द हार्ट अटैक से जुड़ा हुआ नहीं लगता। पर यह माइल्ड हार्ट अटैक के ही लक्षण हैं। गर्दन या जबड़े के पिछले हिस्से में होने वाले दर्द को किसी भी तरह से हल्के में लेना आपकी स्थिति को बिगाड़ सकता है। खासतौर से महिलाओं के मामले में यह लक्षण सबसे ज्यादा आम हैं। इसमें दर्द जबड़े से शुरू होकर गर्दन तक फैल जाता है। यह दर्द बहुत ही अचानक होता है और इसके चेतावनी के संकेत भी दिखाई नहीं देते। साथ ही वर्कआउट सेशन के बाद अधिक खतरनाक हो सकता है।
दर्द और झनझनाहट
हाथ में होने वाला दर्द या झनझनाहट माइल्ड हार्ट अटैक के ही लक्षणों में से एक हैं। आमतौर पर यह लक्षण व्यक्ति को अपने बाएं हाथ से शुरू होते हुए शरीर के निचले बाएं हिस्से तक जा सकता है। इसके अलावा इसमें आगे बढ़कर छाती और गर्दन में दर्द भी हो सकता है और नहीं भी।
बहुत ज्यादा पसीना आना
एक इंटेंस वर्कआउट सेशन के बाद या गर्मियों में पसीना आना बहुत ज्यादा आम बात है। लेकिन अगर अचानक बैठे – बैठे या रात के समय पसीना आने लगे तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है। इस लक्षण को जरा भी नजरअंदाज ना करें और तुरंत एंबुलेंस को कॉल करें।
सांस फूलना और चक्कर आना
अगर आपको महज सीढ़ियों पर चढ़ने के बाद सांस फूलने लगती है और ऐसा लगता है जैसे आप एक लंबी मैराथन दौड़ कर आए हैं, तो यह इस बात का लक्षण है कि आपका हृदय सही तरह से काम नहीं कर रहा है। सांस लेने में दिक्कत या चक्कर आने के अलावा सीने में दर्द और अन्य दूसरे लक्षण भी हार्ट अटैक की ओर संकेत हो सकते हैं। पुरुषों और महिलाओं दोनों में यह लक्षण देखने को मिल सकते हैं। हालांकि महिलाओं में इस तरह के लक्षण ज्यादा दिखाई देते हैं।
डकार, नाराज़गी और पेट दर्द
कई मामलों में पेट से जुड़ी कई समस्याएं भी हार्ट अटैक का लक्षण हो सकती हैं। जैसे डकार, दिल में जलन, पेट में दर्द आदि, माइल्ड हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं। यह लक्षण पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में बहुत आम होते हैं।
हार्ट अटैक से बचने के उपाय – Prevention of Mild Heart Attack in Hindi
बात हार्ट अटैक की हो या माइल्ड हार्ट अटैक की, इन दोनों ही स्थितियों से बचने के लिए कुछ खास बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए सबसे पहले एक सही जीवन शैली का चुनाव करें। नियमित रूप से एक्सरसाइज करते रहें। साथ ही अपने आहार पर मुख्य रूप से ध्यान रखें। इसके अलावा अगर आप किसी बीमारी से पीड़ित हैं तो समय समय पर उपचार कराते रहें।
माइल्ड हार्ट अटैक के उपचार – Treatment of Mild Heart Attack in Hindi
अगर आपको माइल्ड हार्ट अटैक के लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत ही डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। इसमें मरीज की स्थिति के आधार पर ही उपचार प्रक्रिया का पालन किया जाता है। ऐसे में यह कहना कि माइल्ड हार्ट अटैक में उपचार किस तरह होगा, यह कहना मुश्किल है। लेकिन किसी भी सूरत में माइल्ड हार्ट अटैक के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
निष्कर्ष
दोस्तों हमने अपने इस लेख में आपको Mild Heart Attack in Hindi से जुड़ी सभी जानकारियां दे दी हैं। अब अगर आपको यह लेख पसंद आया हो तो इसे अपने दोस्तों के साथ जरूर शेयर करें।
