फूड एलर्जी, एसिटिडी, और बोवेल सिंड्रोम जैसी समस्याएं आपकी ब्रा की गलत फिटिंग से बढ़ जाती हैं। पाचन से संबंधित ये समस्याएं इतनी आम हैं कि हम कई बार जान ही नहीं पाते कि इनकी वजह हमारी ब्रा भी हो सकती है।
आपकी ब्रा का बैंड
आपकी ब्रा का बैंड सीधे तौर पर आपके पेट और डूओडेनम (duodenum) से गुजरता है। डूओडेनम आपके खाने को तोड़ने का काम करता है। आपके बैंड से इस स्थान पर पड़ने वाला प्रेशर आपकी पाचन से संबंधी समस्याएं बढ़ा सकता है। ऐसे में ये सोचा जा सकता है कि ढीले बैंड की ब्रा पहनी जाए। लेकिन बैंड के अधिक ढीले होने से न सिर्फ फिटिंग की समस्या होती है बल्कि कुछ और प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
सुझाव
आप ऐसा कर सकती हैं कि बैंडलेस ब्रा पहन सकती हैं। इनमें वायर के नीचे एक्स्ट्रा स्ट्रिप नहीं होती। फैब्रिक कम होने से पाचन तंत्र पर दबाव भी कम हो जाता है। ये छोटा सा बदलाव आपको काफी राहत पहुंचा सकता है।
भोजन नलिका पर दबाव
ब्रा से आपकी ब्रेस्ट बोन पर दबाव पड़ता है। जब ब्रेस्ट बोन पर दबाव पड़ता है तो आपकी भोजन नलिका पर उसकी वजह से दबाव पड़ने लगता है। यहीं से आपका भोजन आपके पेट में जाता है। ढीले बैंड वाली ब्रा से आप इस दबाव को कम कर सकती हैं।
सुझाव
ब्रा के स्टाइल में इन बदलावों के बाद भी अगर पाचन संबंधी समस्याएं ठीक न हों तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
