एक महिला की अगर खूबसूरती की बात करें तो सबसे पहले उसके बालों की बात की जाती है। बालों से ही एक महिला सबसे ज्यादा आकर्षित कर केन्द्र बनती है। लेकिन अब बारिश के मौसम में अक्सर बालों के झड़ने की समस्या रहती हैं। जिसकी वजह से उन्हें तनाव घेरने लगता है। अगर आपको भी इस वजह से तनाव महसूस कर रहे हैं तो आयुर्वेद में आपको इसका प्रभावी उपचार मिल सकता है। बता दें, ऐसी कई हर्बल चीजें हैं जिसका इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना कम किया जा सकता है। आइए जानते हैं आयुर्वेद में ऐसे उपाय जो बालों का झड़ना कम कर सकते हैं।
आंवला
आंवला में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में हैं जो बालों को बढ़ाने में मदद करता हैं। आंवले को हिना, ब्राह्मी पाउडर और दही में मिलाकर पैक बनाएं और बालों पर लगाएं।
नीम
नीम के इस्तेमाल से न केवल बाल घने होते हैं बल्कि रूसी व जूं जैसी समस्याएं भी दूर होती हैं। नीम का पाउडर तैयार कर लें। इसे दही या नारियल तेल में मिलाकर बालों की जड़ तक मसाज करें।
रीठा
रीठा के इस्तेमाल से बालों को काला और घना बनाए रखने में मदद मिलती है। रीठा पाउडर तेल में मिलाकर सिर की मसाज करने से बाल झड़ना रुक सकते हैं।
भृंगराज
मजबूत और घने बालों के लिए आयुर्वेद में भृंगराज का काफी महत्व माना गया है। भृंगराज तेल न सिर्फ गंजापन दूर करता है बल्कि समय से पहले बालों को सफेद भी नहीं होने देता।
ब्राह्मी
ब्राह्मी और दही का पैक बनाकर बालों पर लगाने से बाल झड़ना कम हो जाएंगे। ब्राह्मी के तेल से नियमित मसाज करने पर भी बाल घने होते हैं।
