अमरूद खाने से शरीर को जबरदस्त फायदे होते हैं। आज हम इस लेख में आपको हेल्थ से संबंधित ऐसी चीज के बारे में बताएंगे जिसका आप नियमित रूप से सेवन करेंगे तो आपके शरीर से विभिन्न प्रकार की बीमारियां हमेशा हमेशा के लिए दूर हो जाएंगी। आप एकदम स्वस्थ रहेंगे। जो व्यक्ति अमरुद को नहीं खाना पसंद करते हैं, इस लेख को पढ़कर आज से वह भी अमरुद को खाने के शौकीन बन जाएंगे। अमरूद फल को पूरे हिंदुस्तान में कई अलग-अलग नामों से भी जाना जाता है।
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आयुर्वेद में अमरुद को शरीर से बीमारियों को दूर करने के लिए कई प्रकार से इस्तेमाल किया जाता है। इसीलिए हम कह सकते हैं, कि आयुर्वेद में अमरूद आखिर अमरूद हमारे शरीर के लिए किस प्रकार से किस किस बीमारियों मे फायदेमंद होता है का एक महत्वपूर्ण स्थान है। चलिए तो जानते हैं, कि आखिर अमरूद हमारे शरीर के लिए किस प्रकार से किस किस बीमारियों मे फायदेमंद होता है-
सिर दर्द को दूर करने में
आजकल के लोग ऐसे हो गए हैं, कि थोड़ा भी सिर दर्द करने पर तुरंत ही हॉस्पिटल या डॉक्टर से सलाह मशवरा करके दवाई ले लेते हैं। फिर कुछ समय के लिए सिर दर्द दूर हो जाता है लेकिन कुछ समय बाद फिर से यही समस्या सामने आ जाती है। ऐसा होने पर आप दवाई या डॉक्टर को पैसा ना देकर केवल नियमित रूप से कुछ दिन अमरुद को खाते हैं, तो आपका सिर दर्द हमेशा के लिए दूर हो सकता है।
इसके अलावा आपको सूर्योदय से पहले कच्चे फल को पत्थर पर घिसकर उसका लेप जहां पर दर्द हो रहा है, वहां पर लगा ले। कुछ क्षण बाद आप महसूस करेंगे कि आपका सर दर्द कम होने लगा है। ऐसा आपको दिन में दो से चार बार करना है।
मुंह के रोग और दांत दर्द में आराम
मुंह के विभिन्न रोग जैसे दांत दर्द, मसूड़ों में सूजन इत्यादि भी इसके सेवन से ठीक हो सकते हैं। इसके अलावा आप इसके पेड़ के पत्तों (तीन से चार पत्ते) को चबा कर खाने से भी आपके मुंह से संबंधित विभिन्न रोगों में छुटकारा मिलेगा।
हृदय संबंधी रोगों को दूर करता है
वर्तमान समय में बहुत से ऐसे व्यक्ति हैं जिनको दिल से संबंधित कई प्रकार की बीमारी है। अगर आपको या फिर आपके परिवार में किसी को दिल से संबंधित समस्या है, तो आप अमरूद के बीज को सुखाकर और उसकी चटनी बनाकर सेवन करें। ऐसा करने से दिल की कई प्रकार की बीमारियों को दूर हो जाती है। इसके सेवन करने से आपकी कब्ज की समस्या भी दूर हो जाती है।
इसके अलावा यह और भी कई अन्य बीमारियों को दूर करने में काफी लाभकारी माना जाता है जैसे पेचिश की समस्या को दूर करता है, उल्टी रोकने के लिए फायदेमंद, पेट को भी तंदुरुस्त बनाए रखने में फायदेमंद, बाबासीर समस्या में भी फायदेमंद, मानसिक रोगों में भी फायदेमंद इत्यादि।
नोट: अमरूद का सेवन आप निश्चित मात्रा से ज्यादा कभी भी सेवन ना करें वरना आपको विपरीत परिणाम भी देखना पड़ सकता है।
