परीक्षाएं कैसी भी हो और किसी की भी हों नजदीक आते ही डर और नर्वसनेस का माहौल तो बन ही जाता है। जिसकी वजह से हम अक्सर अपनी पोडक्टिविटी भी खो देते हैं। हम इस डर को बखूबी समझते हैं, क्योंकि साल भर की पूरी मेंहनत उस 1 से 3 घंटे की परीक्षा पर तय करती है। लेकिन दोस्तो एग्जाम से डरने की नहीं बल्कि समझादारी से काम लेने की जरूरत होती है। आज हमारे इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आप अपने एग्जाम टाइम का सही और पूरा इस्तेमाल कैसे करें, ताकि आप बिना एक सैकेंड गवाए हुए स्ट्रेस फ्री तरीके से पढ़ पाओं और बेहतर अंक हासिल कर पाएं।
जिसमें बेहतर हैं उसे करें पूरी तरह पक्का
सबसे पहले आप उस विषय को देखें जिसमे आप बहुत अच्छे हैं, उस पर अपनी तैयारी बेहतर से बेहतर कर लें। अक्सर लोग एग्जाम टाइम में अपने उन विषयो की पढ़ाई ज्यादा करते हैं जिनमें वह बेहद कमजोर हैं और फिर उसी में अपना सारा वक्त लगा देते हैं, इससे जिस विषय में वह अच्छे थे उसमे भी एवरेज ही रह जाते हैं। तो आप यह गलती न करें।
कमजोर विषय में अधिक अंक के पाठ्यक्रम की पढ़ाई
कमजोर विषय को उठाएं और स्लेबस के हिसाब से केवल उन पाठ्यक्रम को ठीक से पढ़े जो अधिक नंबर के हैं न कि एक एक करके सब खत्म करें। ज्यादा अंक वाले पाठ्यक्रम को ही बार बार दोहराएं। ध्यान रहे इनकी प्रेक्टिस 100 प्रतिशत कर लें, इसके बाद अगर समय हो तो फिर उससे थोड़े कम अंक के पाठ्यक्रम की पढ़ाई करें।
दिमाग रखें शांत
पढ़-पढ़ कर दिमाग खराब भी न कर ले, दिमाग जितना शांत होगा उतना ही बेहतर तरह से चीजे समझ भी आएंगी और याद भी रहेंगी। ऐसे में पूरे दिन किताब लेकर न बैठें, इससे बेहतर है कि 45 मिनट या एक घंटे तक पढ़ाई करें और फिर गैप लें 15 मिनट का। इससे दिमाग को रेस्ट भी मिलेगा और वह बेहतर तरह से काम भी करेगा।
रात की पढ़ाई बेकार हो जाएगी
रात को पढ़ाई कर के अपना वक्त खराब न करें। आप जरा सोचिए अगर पूरे दिन आप फोन भी यूज करते हैं तो उसकी बैटरी भी डेड हो जाती है, ऐसे में रात को पढ़ने का असर भी वैसा ही होगा कि आप डेड माइंड से कुछ पढ़ने की कोशिश कर रहे हैं। इससे आपको यह तो लगेगा कि आपने मेंहनत की लेकिन इसका कुछ फायदा नहीं होगा। बेहतर है नींद पूरी करें और सुबह उठ कर पढ़ें।
हर सवाल के लिए समय सीमा करें तय
इसके अलावा एग्जाम देते वक्त, समय सीमा तय कर लें, ऐसा न हों कि आप कम अंक के सवालो में ही अपना सारा वक्त खराब कर लें। आप ऐसे समझिए अगर एक अंक का कोई सवाल है तो उसके लिए आपको दो मिनट मिलेंगे। इसी तरह 10 अंक के सवाल पर 20 मिनट।
